Consejos para dormir bien (y rendir mejor en tus estudios

¿Sabías que hay buenas prácticas que te pueden ayudar a dormir bien? Patty Vilela, coordinadora de PUCP Saludable, te dice cuáles son y cómo aplicarlas.

Dormir bien? 7 trucos para hacerlo como los ángeles

10 buenos hábitos de estudio Que ayudan a estudiar mejor

4 Apps para dormir bien y estudiar mejor cuando opositas ?

Estudiar de noche es más efectivo y mejor para la memoria?

Salud: Estos son los diez beneficios de dormir bien por la noche

Dormir bien para rendir mejor

Cómo mejorar la concentración y rendir más y mejor

Guía práctica con soluciones para dormir bien

Hospital Papagayo - Para rendir mejor tienes que dormir bien. Un buen descanso implica cumplir con las horas necesarias de acuerdo a tu edad. Los especialistas recomiendan para los adultos un promedio

Período De Prácticas: Consejos Para Superarlo Con Un 10

10 técnicas para rendir más en los estudios – REDEM

Consejos para dormir siendo opositor

Día Mundial del Sueño: Especialistas entregan “tips” para dormir bien y así rendir mejor en los estudios y trabajo - Universidad Católica del Maule

Cómo superar el miedo al fracaso en los estudios

Importancia de descansar y dormir para rendir en los estudios y trabajo