Son beneficiosos los baños con hielo para reducir el dolor muscular?

Según los expertos, a pesar de que este tipo de tratamiento puede ser de gran utilidad, puede generar también problemas de salud. 
Según los expertos, a pesar de que este tipo de tratamiento puede ser de gran utilidad, puede generar también problemas de salud. 

He tomado baños de hielo después de correr y ha pasado esto

Terapia fría o caliente: ¿Cuál es la mejor forma de recuperación muscular?

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EMPRENDER es como los BAÑOS DE HIELO 🥶 (Te cuento Mi Experiencia)

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Realmente son benéficos los baños de hielo o son un placebo perjudicial - Infobae

Los baños de hielo son beneficiosos para la salud?

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Terapia con agua fría: los baños helados tienen más peligros que beneficios

Son aconsejables los baños de hielo para recuperarnos?