Los frutos secos no engordan: 5 razones que destierran el mito

La demonización de las grasas y la percepción de que un algo es saludable en función de las calorías que aporta explican la mala fama de los frutos secos.

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Frutos secos: mitos y verdades

Los mitos sobre los frutos secos - LA NACION

¿Por qué no engordan los frutos secos?, Nutrir con ciencia

Carlos Ríos - 🥜Ayer me llegaron varias críticas de que la comida real con grasa engorda mucho y que algunas Apps desaconsejan a los frutos secos porque tienen mucha de esta grasa. -

4 Claves Para Desmentir Mitos Sobre Los Frutos Secos

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Los frutos secos engordan, mito

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