Qué es la dieta Harvard? ¿Qué alimentos recomienda?
El otoño se llena de buenos propósitos, entre ellos, el retomar los hábitos saludables. Y todo buen hábito saludable empieza por una buena alimentación. Seguramente, ahora es cuando más nos surge la duda: ¿qué pongo en mi plato? Te contamos cómo puedes cuidarte gracias a la dieta Harvard.
¿Qué es la dieta Harvard? ¿Qué alimentos recomienda?
Estos son los alimentos que Harvard recomienda evitar para mejorar la salud - BluRadio
Alimentos: de la pirámide alimenticia al Plato de Harvard
Los 6 mejores alimentos para el cerebro según una experta de la Universidad de Harvard - BBC News Mundo
Para vivir más y mejor, hay que seguir esta dieta, según Harvard
Le sacamos los colores al Plato de Harvard, en concreto, tres colores. ¿Te lo vas a callar? - ND
El poderosa receta que ayuda adelgar sin ejercicio según Harvard
Día mundial de la alimentación: cuáles son los esenciales en un plato ideal, según expertos de Harvard –
Dieta: ¿Qué es el Plato de Harvard y por qué puede destronar a la pirámide de alimentos?
La dieta que Harvard recomienda para personas con hipertensión
Plato Harvard saludable, la revolución de la pirámide nutricional
Método del plato de Harvard: Así es la nueva dieta saludable
Así es la dieta Harvard: la seis claves para una vida saludable y llena de energía
El Método del Plato - Colección de platos saludables para inspirarte
El Plato de Harvard: argumentos a favor y en contra