Dormir de lado y con las piernas recogidas evita dolores cervicales
El nivel de firmeza es la clave de una buena almuhada, según los expertos
Vitalys Center - #CONSEJOS ‼ Costumbres a evitar para prevenir el dolor cervical: ➡ Dormir boca abajo ➡ Leer un libro o apoyar el ordenador sobre nuestras piernas durante mucho tiempo ➡
Cómo lidiar con el dolor de cuello o cervicales - Equipo clínico
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