Cómo mantenerse activo durante el confinamiento? Deporte en casa

Nuestro cuerpo es una máquina que necesita moverse para mantenerse en buen estado, tanto a nivel físico como psicológico. Haz ejercicio también en casa.

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CÓMO AFECTA A TU CUERPO LA FALTA DE ACTIVIDAD FÍSICA - Instituto Tomas Pascual Sanz

OCHA Venezuela on X: Durante #COVID19 puedes ser activo, aquí hay algunas actividades físicas que puede hacer en casa👇🏽 🏃🏽‍♂️Clases de ejercicio en línea 💃🏽Bailar 🏓Jugar vídeojuegos activos 🤾🏽‍♂️Intenta saltar la cuerda

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