8 cremas de verduras ideales para adelgazar

Las cremas de verduras son una forma ligera de consumir multitud de vitaminas y fibra. Además, aumentan la sensación de saciedad, con lo que deberías incluirlas en tu dieta si quieres adelgazar.
Las cremas de verduras son fáciles de preparar, económicas, saludables y una magnífica opción para comer un plato de cuchara sin engordar.

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